イベント情報

8/1(木) 19:30-20:30（オープン19:00）

参加費500円＋ワンドリンク（プレ特別価格）

「瞑想は実際の生活に役立ててこそ」を信条とする瞑想歴１５年の講師が、 これまで実体験も交えた瞑想にまつわるお話と、カンタンな瞑想体験にご案内する イントロダクション（入門編）。ぜひ気楽な気持ちでご参加ください。

講師：テラダマサヒロ　映画ライターとして関西を中心に約２０年活動した後、某教育機関の教員に。その一方で、南インドに本部を置くヨガNGO「アートオブリビング」に所属し、ヨガアーサナ・呼吸法・瞑想法の講師として活動している。呼吸法歴１７年。瞑想歴１５年。ベジタリアン。

マチソワ公式サイト – (matineesoiree.com)